Som 54 år gammel, Halle Berry er en af ​​de mest berømte berømtheder i Hollywood. Hendes dedikation til fitness er ikke kun begrænset til at træne, da Berry også holder sig til en streng diæt for at forblive sund indeni og ude. Faktisk er der endda nogle fødevarer, som Kidnappe skuespillerinde har undgået i årevis.



Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Halle Berry (@halleberry)

Halle Berry plejede at være en 'sukkermisbruger'

Halle Berry blev diagnosticeret med diabetes, da hun var 22 år, og som et resultat overgik hun til en keto-diæt. Skuespilleren indrømmet i et essay, hun skrev til Kvinders sundhed magasin, at hun engang var en 'komplet sukkermisbruger.' Hun ville spise sukkerholdig korn til morgenmad og derefter snack på slikstænger eller hårde slik resten af ​​dagen.



Efter min diagnose var det dog som om en kontakt vendte om. Mit helbred var på banen, så jeg gik koldt kalkun på mine sukkerfyldte måder. Ud af vinduet gik slik, desserter og endda supersød frugt.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Halle Berry (@halleberry)



Ingen tolerance for slik mere

Det var først svært, men efter et par ugers humørsvingninger og hovedpine ændrede Berrys gane sig til sidst. Hvis Berry nu vil have noget sødt, snacker hun på brombær og hindbær. Ved siden af ​​var raffinerede kulhydrater, inklusive ris, pasta og endda brød. Hun skrev,

Jeg ved, at nogle af jer undrer sig over, hvordan kunne du nogensinde sværge brød? Men ligesom med sukker, når du giver din krop nok tid uden det, ændres din palet, og den mister sin appel.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Halle Berry (@halleberry)

Sidste gang for Berry var konventionel vin. I stedet nyder hun nu en sukkerfattig vin, der passer godt til hendes keto-venlige livsstil. I et andet essay skrevet til Kvinders sundhed Berry har krediteret keto-dietten med at hjælpe med at håndtere sin diabetes. I stedet for kartoffelmos kan Berry gerne forkæle sig med blandet blomkål med masser af smør og salt. Til morgenmad krymper hun nogle gange nogle æg med peber og løg og dækker det derefter med ost. Salater er selvfølgelig nøglen til Berrys måltider, især omkring frokosttid. Hun har beskrevet sin diæt som en 'plan med et højt fedtindhold, moderat protein og meget lavt kulhydratindhold', der får hende til at føle sig 'utrolig.'

Halle Berrys diæt er ikke det eneste, der får stjernen til at føle sig 'utrolig' i disse dage. Berry afslørede det for nylig hun havde været sammen med musikeren Van Hunt . Allerede har tabloiderne forsøgt at ødelægge Berrys glade nyheder med deres uophørlige negative spekulation. Bare sidste måned, Sladder politimand sprængte den National Enquirer for at hævde det Berry var bekymret for sin kærestes 'sketchy' fortid . Vi bemærkede tabloidens egen 'sketchy' fortid om at bevise falske beskyldninger.

Flere nyheder fra Gossip Cop

Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence 'flirter med katastrofe' på sæt af ny film?

Sandheden bag den stærkt rygtede skilsmisse mellem Joel og Victoria Osteen

Rapport: Hoda Kotb 'Bullied Off Today Show' af Savannah Guthrie, Jenna Bush Hager

George Clooney, der afslører, at han bliver 'far igen ved 60'?

Rapport: Paul McCartney, der lider af hukommelsestab, der kan afslutte sin karriere