Din kost er en bankkonto. Gode ​​valg af mad er gode investeringer. Bethenny Frankel Good Food Diet At vedtage en ny sundere livsstil kan indebære ændring af diæt til at omfatte mere frisk frugt og grøntsager samt stigende træningsniveauer. Linford Christie Diæt Frugtøvelse Jeg fulgte den samme diæt i 20 år og fjernede stivelse, levede på salater, magert kød og små portioner. Gene Tierney Diet Living Small Den eneste måde du får det fedt på er at spise mindre og træne mere. Jack LaLanne Diet Motion Fat Fat Pasta gør dig ikke fed. Hvor meget pasta du spiser gør dig fed. Giada De Laurentiis diæt pasta fedt Kredsløbsprogrammet sammen med en sund ren diæt er vejen til fremragende resultater. Lee Haney Diet Training Way Den nemmeste diæt er, du ved, spis grøntsager, spis frisk mad. Bare en virkelig fornuftig sund diæt som du læser om hele tiden. Drew Carey Time Food Diet Sammenlign ikke dig selv med en andens version af glad eller tynd. At acceptere dig selv forbrænder mest kalorier. Caroline Rhea diæt dig selv lykkelig Jeg har været på diæt i to uger, og alt jeg har mistet er to uger. Totie Fields-kost tabt to Dette er hvad folk ikke forstår: fedme er et symptom på fattigdom. Det er ikke et livsstilsvalg, hvor folk bare spiser og ikke træner. Det er fordi børn - og dette er problemet med skolefrokost lige nu - får sukker, fedt, tomme kalorier - masser af kalorier - men ingen ernæring. Tom Colicchio diæt frokostfedt Ingen sygdomme, der kan behandles med diæt, bør behandles på nogen anden måde. Maimonides diæt sygdom betyder, at jeg ikke går længe uden at spise. Jeg sulter aldrig mig selv: Jeg tager en sund snack. Vanessa Hudgens Diet Myself Long Når du først skal begynde at tælle kalorier, tager det væk fra glæden ved at spise. Mireille Guiliano Diet Joy Start Kalorier fra protein påvirker din hjerne, dit appetitkontrolcenter, så du er mere mæt og tilfreds. Mark Hyman Diet Brain Control